浅谈缓解教师工作压力的策略与途径

[摘要] 任何职业都有压力，教师职业压力大，有近四分之三以上的教师表示：“当教师难，压力大”。可见，教师工作已经是一种高压力的职业。如何减轻教师的职业压力，维护教师的心理健康，是当前教育界普遍关注的问题，教师职业压力有其深刻的根源和严重的危害，而新课标改革不仅有利于提高教育教学的质量和效率，增强学校管理和教育改革的有效性，帮助我们教师队伍提高和对自身职业特点的认知，针对性地进行必要的技术和心理的调适，对缓解目前所存在的教师职业压力具有积极意义。

[关键词]   教师   压力缓解

一、教师压力概述