范文字数:4265浅析“旋风脚”动作的技术摘要：“旋风脚”是武术跳跃动作中的基础动作之一，具有一定技术难度的动作。在武术教学过程中，“旋风脚”的教学效果往往不尽如人意，本文通过对“旋风脚”教学过程中的一些易犯错误进行分析研究，从运动生物力学的角度出发，分析动作的技术结构，探讨如何使动作技术达到最优化的..
|
范文字数:4265 浅析“旋风脚”动作的技术 摘要：“旋风脚”是武术跳跃动作中的基础动作之一，具有一定技术难度的动作。在武术教学过程中，“旋风脚”的教学效果往往不尽如人意，本文通过对“旋风脚”教学过程中的一些易犯错误进行分析研究，从运动生物力学的角度出发，分析动作的技术结构，探讨如何使动作技术达到最优化的原理，为提高武术教学效果提供参考。 关键词： 旋风脚；运动生物力学；腾空； 旋转；分解动作 目 录 1 旋风脚完整技术动作 （1） 2 教学步骤： （1） 2.1 “上步”技术 （1） 2.2 起跳技术 （1） 2.3 腾空时旋转和击响动作 （2） 3.旋风脚的教学中应注意以下几点 （2） 4 教学中容易出现的错误以及解决方法 （3） 4.1 旋风脚动作练习中容易出现的错误 （3） 4.2 解决易犯错误方法 （3） 5 结论 （4） 参考文献： （5） 浅析“旋风脚”动作的技术相关范文 |
|
| |
| 上一篇：浅析初中文档生升学体育考试的重.. | 下一篇：浅析“四人制”篮球赛的开发与推广 |
| 点击查看关于 浅析 旋风 动作 技术 的相关范文题目 | 【返回顶部】 |