应届文档生在职场中的拖延行为研究

摘 要 1

关键词 2

Abstract 2

Key Woeds: 2

一、引言 3

1.1 本文意义 3

1.2 相关概念界定 3

1.2.1 拖延的概念 3

1.3.2 拖延行为的分类 4

1.3.3 人格特质 4

二、应届生文档生在职场中拖延症的危害 5

2.1 影响工作效率​ 5

2.2 容易产生消极怠慢思想 5

三、对策和建议 6

3.1 应届生在职场中该如何高效率应对工作 6

3.1.1 进入职场前与团队进行交流 6

3.1.2 少说、多做、多学习 6

3.1.3 注重职业发展，切记前期多沉淀 6

3.1.4 学会处理好关系问题 7

3.2 应届生在职场中该如何摆正心态克服拖延症 8

3.2.1 记住:老板永远不会等你 8

3.2.2 谨记工作的最后期限 8

3.2.3提醒自己团队合作要高于个人意识 8

3.2.4 给自己-个看得见的奖励 8

3.2.5 给自己-个明确的目标或者计划 8

摘 要:拖延行为不仅出现在生活当中也会经常在职场中出现，在公司情形下，职场拖延不仅会影响员工的个人绩效还会严重影响耽误团队的工作进度。只有深度理解了解职场拖延现象才能更好改善人们生活以及提高工作效率，本文从人口学因素、人格特质、动机、心理学以及工作任务性质等方面对刚文档的职场新人拖延症的研究和提出相应的建议，从而减少员工的拖延现象。

关键词：拖延;人格特质;心理学