浅谈幼儿园午睡管理问题及其对策

[摘 要]充足的睡眠对幼儿的健康成长至关重要，午睡为幼儿睡眠充足提供了保障，午睡质量的提高离不开幼儿良好睡眠习惯的养成。幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的，它对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的行为习惯都起着重要的作用。通过午睡幼儿不但恢复了体力，大脑还得到了充分的休息，为下午的各项活动积蓄精力，打好基础。采用观察法和访谈法，对某幼儿园幼儿的午睡状况和教师指导幼儿午睡行为进行调查，结果表明该园被调查幼儿的整体午睡状况良好，大班幼儿已养成较好的午睡习惯，但教师的午睡管理还存在着些许的不足。建议幼儿园加强对睡眠工作的指导和监督，重视午睡管理问题，加强其对策，从而有效地培养幼儿养成良好午睡习惯，促进幼儿健康成长。

[关键词]幼儿 午睡 午睡管理 问题及对策