公共卫生事件的心理应激与干预策略

目录

一 公共卫生事件对公众的心理影响 1

(一) 心理应激反应的概念及其对机体造成的影响 1

1.1 什么是心理应激反应 1

1.2心理应激反应对机体造成哪些影响 1

（二） 公共卫生事件的心理应激反应 2

二 公共卫生事件的心理干预对策 2

1.接纳与共处 2

1.1主动叙述内心感受，释放自我张力 2

1.2接受积极信息，构建正向心态 3

2.避免“思维陷阱” 3

摘要2020年伊始，发生于武汉的新型冠状病毒肺炎疫情随着春节返乡人员的流动开始在全国范围内出现。随着病毒的传播和疫情的发展以及政府各部门应对措施的不断升级，给个体造成了巨大的心理冲击。心理应激反应是人类应对应对心理冲击的适应性反应。这种应激反应如果不能得到很好的处理会给个体和社会产生不利影响。而正确和及时的干预是消除这种不利影响的必要手段。

关键词

公共 卫生 事件 个体 心理 应激 干预