抑郁症及其校正治疗

论抑郁症的表现及治疗1

一、什么叫抑郁症1

二、抑郁症的种类1

三、抑郁症的行为表现2

四、抑郁症的原因分析2

五、抑郁症的治疗2

（1）制定一个切实可行的目标3

（2）明确目标3

（4）用自己的行为定义是否成功4

（5）目标中不要有情感成分。4

论抑郁症的表现及治疗

[摘 要] 人们在生活中不可避免的总要经历一些痛苦和失意，当这些事情发生的时候，人们都会感到悲伤，痛苦，抑郁，甚至是绝望。这些由具体现实事件引起的抑郁和悲伤都是正常反映，过一段时间这些感觉就会慢慢淡化，但是如果这种抑郁状态持续时间过长，远远超过了一般人对这些事件的情绪反应，并且这些抑郁状态还出现恶化的趋势，严重影响了正常的工作，生活，学习，那么很可能患上了世界最为常见的心理疾病---抑郁症。

[关键词] 抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁是不愉快的心境体验。