空巢老人心理健康研究(二)

(一)认知正常

感知觉正常，判断事物基本准确，一般不会发生错觉；记忆较为清晰，不发生大的遗忘；分析问题时，条理清楚，不会出现逻辑混乱；在日常生活中，有较丰富的想象力，能为自己设计一个愉快、现实的奋斗目标，具有一定的生活能力。

(二)情绪健康

健康的情绪是人心理健康的重要指标。积极的情绪多于消极的情绪。能对自己能力做出客观的评判，否则如果对自己的能力估计过高，勉强做超出自己能力范围的事情，就会带来挫败感，造成负面情绪的增加。相反如果对自己的能、力估计过低，认为自己什么也干不了，就会造成自我贬低，自信心严重受挫，必然会带来抑郁的情绪。而心理健康的老人应该能够保持愉快、乐观、积极、稳定的健康情绪，遇到不愉快的情绪能适度的宣泄，尽量保持情绪的稳定。

(三)人际关系融洽

乐于与人交往，既愿意帮助他人，也愿意接受他人的帮助。与家人保持情感上的融洽，能得到家人发自内心的理解和尊重。在交往中有不少的朋友又有一两个知己。

(四)适应环境

即使退休在家也时时保持与社会的接触，不脱离社会，通过各种媒体的沟通，及时了解社会的现状，对社会的态度与看法和多数人基本保持一致。及时调整自己的行为顺应社会的改革发展。

(五)行为正常

能坚持正常的生活、工作、学习、娱乐等活动。其一切行为符合自己在各种场合的身份和角色。

二、农村空巢老人主要的心理问题表现

(一)孤独感强烈

对老年人来讲最害怕的就是孤独。以本次调查为例，感到很孤独的老人占39%、不感到很孤独的占57%，还有4%的老人选择了不知道。一般来讲有孤独感的老人大多心情抑郁，惆怅孤独，焦虑烦躁，行为退缩。在调查中感到焦虑厌烦的占12%，感到情绪不是很好的占43%，常常感到郁闷，心里不痛快的占45%，并认为今年有一些事情使自己很烦恼的占66%。有关空巢与非空巢老人的对比研究表明，子女外出前老人感到孤独与偶尔孤独的比例之和不到17%，但是子女外出后，老人的上述两项之和却上升到50.8%。这种长期的寂寥生活，必然会影响他们的身体健康甚至使他们产生绝望的心理，对生活失去信心。

(二)失落感深刻

大多数农村老人为了子女辛辛苦苦一辈子。可是当自己年老需要子女照顾的时候，他们却都一个个“飞走了”。随着年龄和身体状况越来越差，个人处理生活问题的能力也越来越弱，本次调查中有70%的老人面对生活中的问题常常感到无助。当老人出现了困难，虽然有80%的老人会得到家人帮助，但是，子女或朋友能经常来看老人，和老人聊天的仅占34%，说明接近2／3的老人平时很难与子女面对面的沟通交流，不再受到子女的关注，成为可有可无的人，使得老人的自我价值感急剧下降，内心失落情绪增加，甚至有的老人由于孤独痛苦而无助时会产生轻生的念头。

(三)心理压力大