浅谈职场女性员工压力与健康管理_开题报告

（一）概念界定

职业女性员工

    职业女性员工，经济独立，积极自信。她们在职场上要承受和男同事同等的压力，回家后又要扮演好贤妻良母的角色。社会要求她们要像男人一样果断坚强，又希望她们不失女人特有的温柔细致。

压力

    是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。

健康管理

    健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程，其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。在我国，健康管理服务由具有执业资格的“健康管理师”来提供；我国十三五之后提出“大健康”建设，把提高全民健康管理水平放在国家战略高度。根据“规划”，群众健康将从医疗转向预防为主，不断提高民众的自我健康管理意识。

国内外研究现状

国外女性员工的压力与健康管理研究

据美国《世界日报》综合报道，美国精神医学会（APA）近期公布一项针对美国职场压力的最新民调发现，许多上班族认为目前的工作负荷过重，待遇太低，该民调也发现，三分之一的受访者曾历经与工作有关的长期压力。华尔街日报消息指出，此外，女性认为比男性承受更多的工作压力。纽约企业顾问公司的专家罗伊伊丝.巴斯也认为，女性较容易“内化”导致压力的因素。许多女性在为自己争取权益或挑战不公平的行为是，常会犹豫不决。

对此各企业积极寻找缓解女性员工压力管理的途径与方法，以求化解压力过大给女性员工和组织造成的困扰，维护女性员工与组织的健康发展。

综合近期有关的研究文献来看，国外企业主要采用以下措施：一、美国许多企业会主动安排活动，让女性员工感到在这里上班很愉快，同时倡导女性员工休假，让女性员工持“休假时就好好休假”的心态；有时还主动增加女性员工的度假时间。二、开展“弹性工作制度”，可以让女性员工既完成工作又能安排好生活。企业高管也认为，弹性工作制度不仅是福利，也是增加生产力的有效工具。三、日本产业心理咨询，针对已婚、已育的职业女性进行心理辅导，产业心理咨询服务的主要内容，一是女性员工的心理健康；二是女性员工的压力管理和女性职业生涯的规划与发展；三是女性员工工作场所的人际关系调试。

国内女性员工的压力与健康管理研究

    现代社会,随着经济的快速发展,企业改革的深化和生活节奏的加快,竞争日趋激烈,个人面临的工作生活压力越来越大；特别是现代职场女性，在打理好家庭的同时还要在工作上出色。过度的压力不仅会使职场女性工作生活质量下降,容易产生各种各样的心理健康问题,而且也会严重影响了组织的效率。近期有学者发布报告，报告指出有近70%的女性都处于亚健康状态，这个数字引起一片哗然。如何对压力进行管理？已经成为人力资源管理的一个核心问题之一。

    综合近期我国有关的研究文献来看，主要采用以下措施：一、在企业组织中,建立”员工援助计划(Employee Assistance Programs, EAP)。 EAP是组织为女性员工设置的一项系统的、长期的援助和福利计划,通过专业人员对组织的诊断、建议和对员工及其直系家属的专业指导、培训和咨询,旨在帮助解决女性员工及其家庭成员的心理和行为问题,以提高员工在组织中的工作绩效,改善组织管理。二、建立企业女性员工健康管理评价指标体系，界定企业女性员工健康管理的内涵、构建企业女性员工健康管理评价指标体系和运用企业员工健康管理评价指标体系等，准确的反映企业女性员工健康管理的实施情况，在分析样本企业的基础上，提出改善建议，为企业进行女性员工健康管理活动提供指导。

二、^范文提纲

引言：现代职场女性健康及压力问题现状的分析及改善

一、文献综述

（一）概念界定

职业女性员工

压力

健康管理

（二）国内外研究现状

1. 国外女性员工的压力与健康管理研究

2. 国内女性员工的压力与健康管理研究

二、职场女性员工的压力来源

（一）来自社会压力

（二）来自企业压力

（三）来自工作本身压力

（四）来自家庭压力

（五）来自个人自身压力

三、职场女性员工健康问题

（一）女性员工生理问题的特殊性

（二）女性员工心理问题的困拢

四、帮助女性员工进行压力和健康管理

改变观念，调整心态

认识压力源

学会识压力信号

压力对健康的影响

有效管理压力

控制情绪、调整心态

（二）建立女性关爱机制

1. 心理关爱机制的建立

2. 身体关爱机制的建立

五、结语

三、参考文献

[1]易文. 也看国外如何关注职工心理健康[J].安全与健康, 2010(13):26-27.

[2] 邓硕. EAP(员工援助计划)在我国企业中应用的实证探索[J]. 长江大学, 2013.

[3]朱妍. 企业员工健康管理评价指标体系研究[J]. 南京理工大学, 2014.

[4]丁辉. 女性职业压力与健康保健[J]. 药物与人, 2009(7):16-19.

[5]张娜. 青年女性职场压力溯源及对策研究[J]. 江苏商论, 2015(7):88-89.

[6]黄娟. 我国中小企业职业女性工作压力管理研究[J].江苏大学.2009

[7] 杨国林. 压力管理环境下的压力源认识与掌控[J]. 现代经济信息, 2013(10X):68-68.

[8]杰弗里.雷德蒙. 荷尔蒙与女性健康[M]. 河南人民出版社, 2007. 

[9]杰夫·戴维森.压力管理[M].世界图书出版社.2014.

[10]李中斌.情绪管理[M].东北财经大学出版社.2015.