青年律师压力现状分析及对策研究_开题报告

律师职业是个具有千年历史的职业，最早可追溯至古罗马时期。中国律师职业的雏形是古代“讼师”，如电影《审死官》中人物原型便是清末著名讼师——陈梦吉。在近现代社会发展中律师的作用越发凸显，成为法治体系中不可或缺的一部分。而随着我国社会主义法治建设的完善，律师也成为了社会中热门职业。截止2019年12月，中国执业律师人数已达30万以上，律师事务所数量达3万家，律师市场规模已突破500亿元。

在社会大众眼中，律师执业是典型的金领职业，收入高、社会地位高成为律师职业的标签。但在律师职业光鲜一面的背后，是这个行业不为认知的辛苦与压力。其中尤其是青年律师群体，其作为初入行业的新人，一方面面临着严格、专业、细致的办事能力、协调能力、沟通能力要求，另一方面面临着案源不稳定、收入微薄、专业基础薄弱等诸多困难，导致这一群体承载着巨大的压力。

作为高压力职业，律师必须格外关注压力问题，尤其是青年律师群体，面临诸多生活、工作困局，压力问题更为突出，急需关注。

因此，本文将以青年律师压力现状为基础，展开理论及实践研究，提出具有针对性、专业性的建议。一方面，将有利于帮助青年律师群体更好应对自身压力，提高承压能力，疏解压力问题，减轻因工作压力导致的身体、心理问题。另一方面，将有利于中国司法领域建设，为司法队伍稳健、长久发展提供助力！

文献综述

（一）概念界定

1.青年律师

根据《中华人民共和国律师法》第二条规定“本法所称律师，是指依法取得律师执业证书，接受委托或者指定，为当事人提供法律服务的执业人员。 律师应当维护当事人合法权益，维护法律正确实施，维护社会公平和正义。”青年律师在律师行业中通常泛指含实习律师在内，取得律师执业资格年限不足3年的律师。

2.工作压力

因研究角度不同，不同研究者对压力定义有所不同，主流观点有压力反应说（即压力是身体对任何需求的非特定的反应）、压力刺激说（即压力是作用于个人的力量或刺激，一种给人们增加要求的外部力量，从而导致人的紧张反应）。本文将工作压力的定义为在工作环境中，使个人目标受到威胁的压力源长期地持续地作用于个体，在个体及应付行为的影响下，形成一系列生理、心理和行为的反应过程。同时结合工作压力成因的刺激说、反应说和刺激—反应说等观点，将工作压力定义总结为因工作负担过重、变换生产岗位、工作责任过大或改变等对人产生的压力。工作压力既是一种强大的推动力，也是一个影响工作绩效和职业健康的消极因素。

（二）国内外研究现状

国内研究现状

国内就青年律师压力现状研究，基于心理学知识，结合律师职业特点，得出具有针对性的研究结论。

李伟兰指出律师压力主要表现在焦虑感、孤独感、压抑感、无助与失落感四个方面，并针对上述四个方面提出律师自身要充分利用社会支持系统、掌握自我调试的方法，律师事务所要加强知识和业务培训，提高律师的工作适应能力、定期组织律师参加户外心理拓展训练，律师协会要建立律师心理压力干预机制及设立心理健康顾问、鼓励律师参与法律援助、为律师执业发展提供空间与平台等建议。

裴月峰指出律师压力主要受到自身发展、工作内源、所在组织、人际关系、执业发展等因素影响，同时在不同性别律师压力研究中，男性律师压力高于女性律师压力。在是否婚否律师压力分析中，已婚律师压力高于未婚律师。

沈定成指出律师压力面临的各种压力主要受到是门槛仍高、竞争激烈，表面风光、生存艰难，身陷冲突、缺乏支持，饱受歧视、消极对待等因素影响。化解律师压力的有效措施有：1、青年律师自身应对措施，掌握自我调适方法及充分利用社会支持系统；2、律师事务所应对策略，加强对青年律师的岗前培训及建立助理律师制度；3、律师行业协会和行政主管部门应对策略，建立青年律师心理压力干预机制、实行青年律师的区别对待、整顿法律服务市场及鼓励参加法律援助等。

国外研究现状

国外学者在工作压力的基础研究方面总结出了一些很有启发性的研究成果。总的来说，工作压力的产生来源于员工个人身体的一系列生理及化学反应，从而引起的紧张、恐惧等生理反应。

塞利(Selye. H，1956)在继承和发扬Bernard和Cannon(1932)的研究成果的基础上指出：压力是身体对任何需求的非特定的反应，由此，提出了一般适应综合症的压力反应模式，他认为，不管是律师还是其它职业人面临压力的反应包括三个阶段:(1)预警阶段(alarm)。在此阶段，身体会对引起压力的应激源(stressor)产生一系列的生理和化学反应，(2)抵抗阶段(resistance)。在此阶段，人体会动员相应的器官或系统去应对外部的应激源，由于人体内的某些器官或系统被动员起来，体内其他的某些器官或系统对某些疾病的抵抗能力就会下降，产生某些破坏性后果。(3)耗竭阶段(exhaustion)。这时，第二阶段出现的某些器官或系统的适应能力(能量)消失，在这种情况下，会出现两种结果，一种是返回到抵抗阶段，再动员身体的其他器官或系统去应对造成压力的应激源，另一种则导致机体的死亡。

 Thomas Holmes和Richard Rahe(1967)指出任何形式的生活变化都需要动员机体的应激资源去做新的适应，由此便产生压力。Weiss在他的模型中提出了社会支持、个人性格特征、组织因素是一个人的压力反应的直接经历和组织压力源与压力反应关系的元素的缓解。其认为律师所产生的压力是作用于个人的力量或刺激，一种给人们增加要求的外部力量，从而导致人的紧张反应。它把工作压力看成是人对外界的刺激所引起的生理的紧张、恐惧等，强调的是人的一种生理反应。长期下去，会影响律师们的精神面貌，危害其心理健康。

^范文提纲

引言

文献综述

概念界定

国内外研究现状

青年律师压力现状分析

青年律师压力现状

青年律师心理健康现状

青年律师压力现状

压力产生的原因

专业能力，学习压力

案源不稳定，收入压力

竞争压力

成本压力

缺乏疏解通道

社会舆论压力

青年律师压力现状的应对策略

律师自身角度

律所角度

律师协会、司法部门角度

总结

四、参考文献

徐长江.工作压力系统研究：机制、应付与管理（J），浙江师大学报，1999，(5)：29-35

舒晓兵，廖建桥，工作压力研究：一个分析的框架——国外有关工作压力的理论综述（J）,华中科技大学学报（人文社会科学版），2002，（5）：121-123

裴月峰，新入职律师工作压力、心理健康及其关系研究（J），河东师范大学 ，2014，（5）：02-03

李伟兰，浅析律师心理压力及其对策（J），社会科学，2012，（5）：74-75

沈定成，青年律师职业倦怠及其应对策略研究（J），中国司法社会科学，2010，（5）：54-55

张向前，西方的压力管理理论简述（J），燕山大学学报-哲学社会科学版，2005，（5）：327

李鑫，西方心理压力理论研究述评（J），商业文化·社会经纬，2008，（01）：317

Selye，H，A syndrome produced by diverse nocuous agent (J),Nature ,1936， 45-46

Selye，H，The stress of life (M)，New York:McGraw-Hill,(1956) 34-35

Canon,W，The wisdow of the body (M)，New York :W.W.Norton，（1932）56-60