关于学习应用心理学的感想和体会(一)

关于学习应用心理学的感想和体会

我认为现在的工作和生活都离不开心理学，心理健康才能对生活和工作有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能更好地把握自己，控制自己的情绪。最初感觉心理学的强大是通过《最爱女人购物狂》这部电影，初步认识了心理学并对其产生了浓厚的兴趣。在工作之余，我毅然决然的选择了应用心理学专业。

通过学习，使我对心理学知识有了一定的了解。首先，心理学是一门既古老又年轻的科学。说它古老是，人类探索自己的心理现象已有两千年的历史，从公元前四世纪古希腊亚里斯多德的《论灵魂》开始，心理学一直是包括在哲学之中；说它年轻，因为它是十九世纪中叶才开始从哲学中分出来，成为一门独立的科学，它只有百年来的历史。其次，心理学是研究人的心理现象发生、发展规律的科学。人的心理现象是多种多样的，它们之间的关系非常复杂。心理现象是人们时刻都在产生着的， 因而也是每个处于清醒状态的人所熟悉的。人在一切活动——劳动、工作、学习中都会有心理现象。例如，我们看电视时，能听到电视中优美的音乐和看到电视中壮丽的山水；我们吃饭时，能闻到饭的香、 甜之味等，这些是人的感觉和知觉；我们对看过的电视片还能“历历在目”，这就是记忆等等，这些都是心理现象。心理学研究的内容包括两个方面：一方面是认识过程（感觉、知觉、 记忆、思维、想象）、情感过程（喜、怒、哀、乐等）和意志过程（目的的确定、 困难的克服等）。心理过程人人皆有，是人的心理现象的共性。另一方面是个性，包括个性倾向（动机、需要、信念、理想、世界观）和个性心理特征（能力、气质、性格）。个性是心理现象的个别性， 正像世界上找不到两片完全相同的树叶一样，也找不到两个心理特征完全相同的人。心理学正是从这两大方面来研究人的心理和行为的规律的。最后，我通过学习了解到了一些实际应用的知识，并在学习过程中让我这样一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界，也让我发现原来生活真的到处都有心理学。

每个人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。心理学是一面镜子，能让我们把自己清晰地呈现出来。心理学是一座桥梁，跨越这座桥梁，让你通往别人的心灵。有人说心理学是神秘的，我想神秘的知识隐藏在其背后的人们。其实很高兴在这里初识了心理课，我觉得最大的收获就是看到了镜子里的自己。

学习心理学，对我的人生有十分重要的意义，结合体会，我发现在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，竞争如此大的职场，我们自身存在着许多特殊的问题，如对新的工作环境与任务的适应问题，对行业的选择与岗位的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习以及对未来职业规划的问题等等。我们也随之进入了情绪负重的年代，如何避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对我们的心理健康教育，就成为我们迫切的需要和共同关注的问题。我发现，人的心理是有规律的，企业管理、思想政治教育、人员选拔、安全生产、人际关系等等都需要了解人的心理。学习心理学，有利于我们更好、更完善地了解这些问题，处理这些问题。现代社会越发展，人的精神生活将越来越重要，心理问题会越来越多，心理学亦将越来越重要，能把自己所学的一点心理学知识奉献于社会，服务于人民，这是一件很有意义的事。